經(jīng)常不由自主緊咬牙齒,牙巴骨都痛,咋回事?
每天白天、黑夜,只要沒(méi)有睡著,經(jīng)常性不由自主的緊咬牙齒,有時(shí)牙巴骨都咬痛了。等反應(yīng)過(guò)來(lái),克制一下,也可以不咬。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊桂芳 副主任醫(yī)師
北京友誼醫(yī)院
三級(jí)甲等
介入治療
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經(jīng)常不由自主緊咬牙齒且牙巴骨痛,可能是精神因素、咬合問(wèn)題、肌肉緊張、神經(jīng)問(wèn)題、口腔疾病等所致。 1.精神因素:長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等,會(huì)導(dǎo)致肌肉不自覺(jué)收縮,出現(xiàn)緊咬牙齒的情況。要學(xué)會(huì)放松,如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 2.咬合問(wèn)題:牙齒排列不齊、咬合關(guān)系不正常,使得咀嚼肌用力不均衡,容易引起緊咬??赏ㄟ^(guò)正畸治療改善。 3.肌肉緊張:長(zhǎng)時(shí)間咀嚼或過(guò)度使用咀嚼肌,造成肌肉疲勞緊張。適當(dāng)熱敷、按摩能幫助放松肌肉。 4.神經(jīng)問(wèn)題:神經(jīng)系統(tǒng)的異常,如帕金森病、癲癇等,可能影響肌肉控制。需針對(duì)原發(fā)疾病治療。 5.口腔疾?。貉例l炎、牙周炎等炎癥刺激,也可能導(dǎo)致不自覺(jué)咬牙。積極治療口腔疾病,保持口腔衛(wèi)生。 總之,如果經(jīng)常出現(xiàn)不由自主緊咬牙齒且伴有疼痛,應(yīng)引起重視??上葒L試自我調(diào)整,若癥狀無(wú)改善或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診,查明原因,對(duì)癥治療。
2024-12-04 23:16
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