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慢性咽喉炎是一種常見的咽喉部疾病，通常由多種因素引起，如環(huán)境刺激、不良生活習(xí)慣、細(xì)菌或病毒感染、過敏反應(yīng)、用嗓過度等。 1.環(huán)境刺激：長期處于污染、干燥或有刺激性氣味的環(huán)境中，可能導(dǎo)致咽喉黏膜受損。應(yīng)盡量避免接觸不良環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新濕潤。 2.不良生活習(xí)慣：吸煙、酗酒、過度疲勞、作息不規(guī)律等都可能引發(fā)慢性咽喉炎。要戒煙限酒，保證充足睡眠，規(guī)律作息。 3.細(xì)菌或病毒感染：當(dāng)身體抵抗力下降時(shí)，容易受到細(xì)菌或病毒侵襲。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林、頭孢呋辛酯等抗生素，或利巴韋林等抗病毒藥物。 4.過敏反應(yīng)：對花粉、塵螨等過敏也可能誘發(fā)。需明確過敏原并盡量避免接觸，必要時(shí)使用氯雷他定等抗過敏藥物。 5.用嗓過度：長時(shí)間大聲說話、唱歌等。注意合理用嗓，適當(dāng)休息。 總之，慢性咽喉炎患者應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極治療，避免病情加重。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。