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30歲女性慢性陰道炎激光后，需注意保持外陰清潔、避免性生活、觀察陰道分泌物、合理飲食、遵醫(yī)囑用藥等。 1. 保持外陰清潔：每日用溫水清洗外陰，保持外陰干爽，勤換內(nèi)褲，選擇寬松、棉質(zhì)的內(nèi)褲，減少對(duì)外陰的摩擦。 2. 避免性生活：在激光治療后的一段時(shí)間內(nèi)，應(yīng)避免性生活，以免引起感染或影響創(chuàng)面愈合。 3. 觀察陰道分泌物：注意觀察陰道分泌物的量、顏色、氣味等，若出現(xiàn)分泌物增多、異味、出血等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 4. 合理飲食：飲食宜清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢。 5. 遵醫(yī)囑用藥：按照醫(yī)生的囑咐按時(shí)使用藥物，如抗生素、消炎藥等，以預(yù)防感染，促進(jìn)恢復(fù)。 30歲女性慢性陰道炎激光后，做好上述注意事項(xiàng)，有助于身體恢復(fù)，減少并發(fā)癥的發(fā)生。若出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。