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判斷排卵期一過可從基礎(chǔ)體溫變化、宮頸黏液性狀、排卵試紙檢測(cè)、月經(jīng)周期推算以及B 超監(jiān)測(cè)等方面入手。 1.基礎(chǔ)體溫變化：女性在排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)升高 0.3 - 0.5℃，若持續(xù)高溫超過 14 天，通常提示排卵期已過。 2.宮頸黏液性狀：排卵時(shí)宮頸黏液稀薄、透明、拉絲度長(zhǎng)，排卵后黏液變得黏稠、渾濁、拉絲度差。 3.排卵試紙檢測(cè)：在排卵前，試紙會(huì)顯示陽(yáng)性，排卵后逐漸轉(zhuǎn)為陰性。 4.月經(jīng)周期推算：對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)前 14 天左右。 5.B 超監(jiān)測(cè)：可直觀看到卵泡的發(fā)育和排出情況，若優(yōu)勢(shì)卵泡消失，說(shuō)明已排卵。 綜合運(yùn)用以上多種方法，能更準(zhǔn)確地判斷排卵期是否已過。但需要注意的是，這些方法都有一定的局限性，如有疑問，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。