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磨牙是一種常見現(xiàn)象，可能由多種原因引起，如精神因素、咬合問題、腸道寄生蟲、營養(yǎng)缺乏、不良習(xí)慣等。治療方法多樣，而市面上的磨牙亭效果因人而異。 1. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大時容易磨牙。應(yīng)通過心理調(diào)節(jié)，如放松訓(xùn)練、冥想等來緩解。 2. 咬合問題：牙齒咬合不齊可導(dǎo)致磨牙。需進(jìn)行正畸治療或佩戴咬合墊來調(diào)整。 3. 腸道寄生蟲：如蛔蟲感染，可服用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲藥。 4. 營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 D、鈣等，要補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣、維生素 D 制劑等。 5. 不良習(xí)慣：長期單側(cè)咀嚼、咬鉛筆等，需糾正不良習(xí)慣。 6. 其他因素：部分神經(jīng)系統(tǒng)疾病也可能引發(fā)磨牙，需針對原發(fā)病治療。 磨牙的治療需綜合考慮多種因素，明確病因后選擇合適的方法。建議先到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。