青少年厭學(xué)、自我否定等行為如何應(yīng)對
厭學(xué),聽不進(jìn)父母的。認(rèn)為自己沒用,不和人交流,喜歡寵物。白天睡覺,晚上獨(dú)自看電視。晚上出去未歸,第二天才看到人。怎么辦,考不上高中,又無法工作。
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回答1
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王漢 主任醫(yī)師
北京市通州區(qū)婦幼保健院
三級(jí)
兒科
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青少年出現(xiàn)厭學(xué)、自我否定、社交障礙、作息紊亂等情況,可能由多種因素導(dǎo)致,如心理壓力、家庭環(huán)境、神經(jīng)發(fā)育、內(nèi)分泌失調(diào)、精神疾病等。 1.心理壓力:學(xué)習(xí)壓力過大、考試焦慮等可能使青少年產(chǎn)生逃避心理。應(yīng)引導(dǎo)其正確看待學(xué)習(xí)成績,通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 2.家庭環(huán)境:父母教育方式不當(dāng)、家庭關(guān)系不和諧可能影響孩子心理。家長要營造溫暖、理解的家庭氛圍,多與孩子溝通。 3.神經(jīng)發(fā)育:青少年大腦發(fā)育尚未成熟,可能導(dǎo)致情緒和行為控制能力較弱??赏ㄟ^培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和規(guī)律作息來促進(jìn)大腦發(fā)育。 4.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平波動(dòng)可能影響情緒和行為。保持均衡飲食、充足睡眠有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 5.精神疾?。喝缫钟舭Y、焦慮癥等也可能有這些表現(xiàn)。若懷疑,需及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行專業(yè)評估和治療。 總之,對于青少年出現(xiàn)的這些問題,家長和社會(huì)應(yīng)給予關(guān)注和支持,幫助他們建立積極的心態(tài),必要時(shí)尋求專業(yè)幫助,促進(jìn)其身心健康發(fā)展。
2025-03-19 06:35
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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應(yīng)對青少年厭學(xué)、自我否定等行為,可從心理疏導(dǎo)、改善環(huán)境、培養(yǎng)興趣、加強(qiáng)溝通、尋求專業(yè)幫助等方面著手。 1. 心理疏導(dǎo):幫助青少年正確認(rèn)識(shí)自己,接納自身優(yōu)缺點(diǎn),增強(qiáng)自信心,克服自我否定心理。 2. 改善環(huán)境:營造良好的家庭和學(xué)習(xí)環(huán)境,減少外界干擾因素,讓青少年能安心學(xué)習(xí)。 3. 培養(yǎng)興趣:發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)青少年的興趣愛好,使學(xué)習(xí)與興趣結(jié)合,提高學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。 4. 加強(qiáng)溝通:與青少年保持良好的溝通,了解他們的內(nèi)心想法和需求,及時(shí)給予支持和鼓勵(lì)。 5. 尋求專業(yè)幫助:若情況較為嚴(yán)重,可尋求心理咨詢師、心理醫(yī)生等專業(yè)人士的幫助。 青少年出現(xiàn)厭學(xué)、自我否定等行為,需要綜合多方面的方法進(jìn)行應(yīng)對。通過心理疏導(dǎo)、環(huán)境改善、興趣培養(yǎng)、加強(qiáng)溝通以及必要時(shí)的專業(yè)幫助,幫助青少年調(diào)整心態(tài),克服困難,健康成長。
2025-03-18 19:55
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什么是電視眼病? 電視發(fā)出的紅外線、激光束等對人眼的刺激,使眼瞼紅腫,球結(jié)膜充血,眼球干痛,嚴(yán)重者可使角膜,結(jié)膜損傷,影響睡眠和食欲。長期看電視會(huì)大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì),使視力明顯下降,甚至引起視網(wǎng)膜萎縮、近視眼、夜盲、青光眼等。 查看全文»
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