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懷孕期間貧血較為常見，原因多樣，包括鐵質(zhì)需求增加、維生素B12或葉酸缺乏、慢性疾病等，癥狀輕微可能僅感疲倦，嚴(yán)重時可致心慌、氣短，甚至影響胎兒發(fā)育。治療首先需評估貧血類型，再決定補充鐵劑、維生素B12或葉酸，必要時輸血或調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.鐵質(zhì)缺乏：孕期鐵需求量增大，飲食中鐵質(zhì)吸收不足或儲備有限可致鐵質(zhì)缺乏性貧血。
2.維生素B12缺乏：素食者或胃腸道吸收不良者，可能因維生素B12攝入不足而發(fā)生貧血。
3.葉酸不足：葉酸對紅細(xì)胞生成至關(guān)重要，孕期葉酸需求增加，缺乏會導(dǎo)致巨幼紅細(xì)胞性貧血。
4.慢性疾?。喝缏阅I臟病、炎癥性腸病等，可間接影響造血功能，引起貧血。
5.遺傳因素：地中海貧血等遺傳性疾病，雖較少見，但在特定人群中應(yīng)予以考慮。
面對孕期貧血，及時就醫(yī)評估貧血類型至關(guān)重要。通常情況下，通過補充鐵劑如硫酸亞鐵、維生素B12或葉酸，結(jié)合富含這些營養(yǎng)素的食物，可有效改善貧血狀況。若貧血嚴(yán)重，可能需要醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行輸血治療。重要的是，在整個孕期保持均衡飲食，定期監(jiān)測血常規(guī)，以保障母嬰健康。