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30 歲女性孕酮低、雌激素低，月經(jīng) 2 - 3 個(gè)月來(lái) 1 次，難以懷孕。這可能與內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能異常、生活方式、精神壓力、疾病因素等有關(guān)。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素分泌失衡，影響卵巢功能，導(dǎo)致孕酮和雌激素水平異常。 2. 卵巢功能異常：如卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等，會(huì)使激素分泌紊亂。 3. 生活方式：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度節(jié)食、缺乏運(yùn)動(dòng)等，可能干擾激素的正常分泌。 4. 精神壓力：工作或生活中的壓力過(guò)大，易引發(fā)內(nèi)分泌紊亂。 5. 疾病因素：甲狀腺功能異常、下丘腦 - 垂體疾病等也可能影響激素水平。 總之，孕酮低和雌激素低導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)和不孕，需要綜合考慮多種因素。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和評(píng)估，明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于恢復(fù)正常的月經(jīng)周期和提高受孕機(jī)會(huì)。