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多年風(fēng)濕導(dǎo)致腰盆腿酸痛，可通過(guò)藥物治療、物理治療、康復(fù)鍛煉、生活管理、中醫(yī)治療等改善。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，能緩解疼痛和炎癥；抗風(fēng)濕藥，如甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、柳氮磺吡啶等，控制病情進(jìn)展；糖皮質(zhì)激素，如潑尼松、地塞米松等，有較強(qiáng)抗炎作用。用藥需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、推拿等，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 3. 康復(fù)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等，如散步、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 4. 生活管理：注意保暖，避免受寒、受潮；保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。 5. 中醫(yī)治療：可采用中藥內(nèi)服、外用，如獨(dú)活寄生湯等，或艾灸、拔罐等療法。 對(duì)于多年風(fēng)濕引發(fā)的腰盆腿酸痛，綜合運(yùn)用藥物、物理治療、康復(fù)鍛煉、生活管理和中醫(yī)治療等方法，能有效緩解癥狀，控制病情發(fā)展。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。