考研男生中午服 15mg 扎來普隆仍睡不著咋辦
我中午吃三片扎來普隆也就是15mg，
我中午吃三片扎來普隆也就是15mg，怎么都睡不著?。?br />病友年齡:23
病友性別:男
曾經(jīng)治療情況和效果:
患軀體形式障礙，每天早上吃50mg舍曲林
想柯大夫幫您解決什么問題:
正在考研復(fù)習(xí)中，中午睡不著，下午學(xué)習(xí)效率很差，想吃扎來普隆，誘導(dǎo)午睡，結(jié)果還是睡不著。腫么辦??？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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徐志雄 副主任醫(yī)師
黃巖中醫(yī)院
二級(jí)甲等
中西醫(yī)結(jié)合
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服用扎來普隆仍無法入睡可能由多種因素導(dǎo)致，如心理壓力、藥物耐受性、生物鐘紊亂、睡眠環(huán)境不佳、軀體疾病等。 1. 心理壓力：考研復(fù)習(xí)帶來較大心理負(fù)擔(dān)，易引起焦慮緊張，影響睡眠。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂等。 2. 藥物耐受性：長(zhǎng)期或不規(guī)范使用助眠藥物可能產(chǎn)生耐受性。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 3. 生物鐘紊亂：作息不規(guī)律，午睡時(shí)間不固定，可能破壞生物鐘。要養(yǎng)成規(guī)律作息。 4. 睡眠環(huán)境不佳：噪音、強(qiáng)光、溫度不適等都會(huì)干擾睡眠。營(yíng)造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的環(huán)境。 5. 軀體疾?。耗承┸|體疾病如神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)等也可能影響睡眠。需就醫(yī)檢查明確。 總之，睡眠問題成因復(fù)雜，建議及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下綜合調(diào)理，改善睡眠狀況。
2024-12-05 04:57
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是軀體形式障礙? 軀體形式障礙是一類以各種軀體癥狀作為主要臨床表現(xiàn)，不能證實(shí)有器質(zhì)性損害或明確的病理生理機(jī)制存在，但有證據(jù)表明與心理因素或內(nèi)心沖突密切相關(guān)的精神障礙。包括軀體化障礙、未分化軀體形式障礙、疑病癥、身體變形障礙、軀體形式植物神經(jīng)功能紊亂，軀體形式疼痛障礙等臨床類型。病人因這些癥狀反復(fù)就醫(yī)，各種醫(yī)學(xué)檢查陰性和醫(yī)生的解釋都不能打消其疑慮。經(jīng)常伴有焦慮和抑郁情緒。盡管癥狀的發(fā)生和持續(xù)與不愉快的生活事件、困難或沖突密切有關(guān)，但病人常否認(rèn)心理因素的存在，也拒絕探討心理病因的可能。本障礙男女均有，為慢性波動(dòng)性病程。 查看全文»
