病毒在富含 VC 的環(huán)境中不能生存，量和時(shí)長是多少？
一資料說病毒在富含VC的環(huán)境中不能生存
一資料說病毒 在富含VC的環(huán)境中不能生存。請(qǐng)問這個(gè)量是多少？要服用多長時(shí)間？
病友年齡:67 病友性別:男
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
徐志雄 副主任醫(yī)師
黃巖中醫(yī)院
二級(jí)甲等
中西醫(yī)結(jié)合
-
病毒在富含 VC 的環(huán)境中不能生存的說法缺乏充分科學(xué)依據(jù)。VC 對(duì)人體免疫有一定幫助，但不能直接殺滅病毒。補(bǔ)充 VC 應(yīng)適量，過量補(bǔ)充可能有不良反應(yīng)。補(bǔ)充的方式、劑量和時(shí)長因人而異，需綜合考慮個(gè)人健康狀況、飲食攝入等因素。 1. 個(gè)人健康狀況：如本身患有慢性疾病，如糖尿病、腎臟疾病等，補(bǔ)充 VC 需謹(jǐn)慎，劑量和時(shí)長應(yīng)遵醫(yī)囑。 2. 飲食攝入：日常飲食中富含 VC 的食物，如柑橘類水果、草莓、獼猴桃等，若飲食中攝入充足，額外補(bǔ)充需減少。 3. 年齡因素：老年人的代謝能力相對(duì)較弱，補(bǔ)充 VC 應(yīng)注意劑量和時(shí)長，不宜過量或過長時(shí)間。 4. 身體活動(dòng)水平：運(yùn)動(dòng)量較大的人，對(duì) VC 的需求可能相對(duì)增加，但補(bǔ)充仍應(yīng)適度。 5. 藥物相互作用：正在服用其他藥物，如某些抗凝藥、磺胺類藥物等，補(bǔ)充 VC 可能影響藥效，需注意。 總之，不能單純依賴大量補(bǔ)充 VC 來預(yù)防或治療病毒感染。保持均衡飲食、良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力才是關(guān)鍵。如對(duì)補(bǔ)充 VC 有疑問，應(yīng)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
2024-12-04 23:37
-
