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經(jīng)常用冷水沖洗眼睛一般不會(huì)改變眼睛大小，但可能會(huì)損傷結(jié)膜、角膜，導(dǎo)致眼睛歪斜、不對(duì)稱、閃光等情況。用自來(lái)水沖洗眼睛放松、緩解視疲勞的說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。 1. 結(jié)膜損傷：冷水刺激可能使結(jié)膜血管收縮，導(dǎo)致結(jié)膜炎癥，出現(xiàn)眼紅、眼痛等癥狀。 2. 角膜損傷：角膜較為敏感，冷水沖洗可能損傷角膜上皮，引起視力模糊、畏光等。 3. 眼睛歪斜和不對(duì)稱：雖然這種情況少見(jiàn)，但強(qiáng)烈的冷水刺激可能影響眼部肌肉平衡。 4. 眼睛閃光：可能影響視網(wǎng)膜功能，產(chǎn)生閃光感。 5. 感染風(fēng)險(xiǎn)：自來(lái)水中可能含有細(xì)菌等病原體，增加眼部感染的機(jī)會(huì)。 6. 影響淚液分泌：冷水刺激可能干擾正常淚液分泌，導(dǎo)致眼睛干澀。 7. 影響眼周血液循環(huán)：不利于眼部的新陳代謝和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。 總之，不建議經(jīng)常用冷水沖洗眼睛。如果感覺(jué)眼睛疲勞，可通過(guò)適當(dāng)眨眼、遠(yuǎn)眺、按摩眼周等方式緩解。若眼部出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。