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感冒是常見的上呼吸道感染疾病，防治感冒需從增強(qiáng)體質(zhì)、注意衛(wèi)生、合理飲食、及時(shí)治療、避免傳染等方面入手。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.增強(qiáng)體質(zhì)：保持充足睡眠、適量運(yùn)動(dòng)，有助于提高身體免疫力，抵御病毒侵襲。
2.注意衛(wèi)生：勤洗手，避免用手觸摸口鼻和眼睛，減少病毒傳播。
3.合理飲食：多吃蔬菜水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，增強(qiáng)身體抵抗力。
4.及時(shí)治療：出現(xiàn)感冒癥狀，如流涕、咳嗽等，可先服用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、雙黃連口服液、連花清瘟膠囊等藥物。若癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
5.避免傳染：感冒高發(fā)期，盡量少去人員密集場(chǎng)所，如必須前往，佩戴口罩。
總之，預(yù)防感冒需要從日常生活的多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。一旦感冒，應(yīng)根據(jù)癥狀輕重選擇合適的治療方法。

根據(jù)你說的情況應(yīng)該是免疫力低下導(dǎo)致病毒入侵引起感冒表現(xiàn)，治療應(yīng)該抗病毒治療，可以提高免疫力，多喝水，可以服用白蛋白增加免疫力，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，服用板藍(lán)根顆粒，藿香正氣丸預(yù)防。