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女性42歲背部肌肉不適:可能原因與緩解方法

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  • 回答1

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    嚴(yán)清華 副主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    康復(fù)醫(yī)學(xué)科

    42歲女性背部肌肉痙攣但不疼,可能與以下因素有關(guān):肌肉疲勞、著涼、缺鈣、神經(jīng)受壓、脊柱疾病。健康無(wú)小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.肌肉疲勞:長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過度運(yùn)動(dòng),使背部肌肉勞累,引起痙攣。應(yīng)注意休息,適度活動(dòng)。
    2.著涼:背部受寒,肌肉收縮。要注意保暖,可熱敷緩解。
    3.缺鈣:血鈣水平低,導(dǎo)致肌肉興奮性增加。多吃富含鈣的食物,如奶制品、豆制品。
    4.神經(jīng)受壓:如腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)。需完善檢查,明確診斷。
    5.脊柱疾病:如脊柱側(cè)彎等。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。
    總之,背部肌肉痙攣原因多樣,若頻繁發(fā)作或癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,對(duì)癥治療。

    2018-12-31 14:14
  • 回答2

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    錢立康 副主任醫(yī)師

    銅陵市婦幼保健院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)一科

    氣滯血瘀的癥狀,會(huì)造成,還是可以試試舒經(jīng)活血片, 一般由受涼,勞累,姿勢(shì)不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡(jiǎn)單療法進(jìn)行自我治療,常??梢允盏胶芎玫寞熜?中醫(yī)的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效.

    2012-01-13 20:25
  • 回答3

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    劉曉明 醫(yī)師

    中山市中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)預(yù)防保健科·治未病中心

    你好,這種情況一般的情況勞損的情況引起常見的。這種情況一般的情況可以采用理療、針灸、按摩、中藥、外用藥物等治療的。不要?jiǎng)诶壑鴽?。不要久坐久站的?/p> 2012-01-13 20:46

就醫(yī)問藥

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