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36 歲男性補(bǔ)腎泡酒可選用一些常見(jiàn)的中藥，如枸杞、杜仲、肉蓯蓉、淫羊藿、菟絲子等。 1.枸杞：味甘，性平，歸肝、腎經(jīng)。具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用。常用于肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦５取?2.杜仲：味甘，性溫，歸肝、腎經(jīng)。有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的功效?？删徑饽I虛引起的腰痛、乏力等癥狀。 3.肉蓯蓉：味甘、咸，性溫，歸腎、大腸經(jīng)。能補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、潤(rùn)腸通便。適用于腎陽(yáng)不足、精血虧虛之證。 4.淫羊藿：味辛、甘，性溫，歸肝、腎經(jīng)。具有補(bǔ)腎陽(yáng)、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕的作用。對(duì)腎陽(yáng)虛衰所致的陽(yáng)痿遺精、筋骨痿軟等有一定療效。 5.菟絲子：味辛、甘，性平，歸肝、腎、脾經(jīng)。能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、止瀉安胎?？捎糜诟文I不足引起的腰膝酸軟、目昏耳鳴等。 需要注意的是，中藥泡酒補(bǔ)腎應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，且不可過(guò)量飲用。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣對(duì)于補(bǔ)腎也非常重要。