27 歲女性心理困擾該如何解決
女27歲來自貴州健康咨詢描述：
我10歲的時候父母離婚，我判給啦父親，雖然母親時有來看望我，但不管怎么樣我都覺得不開心，我記得父母離婚前我對什么都很積極，做什么我都開心，自從父母離婚后我越來越內向，父親雖然養(yǎng)大我，但不像其他父母一樣那種親切的照顧，也就是不讓我餓死，不讓我露宿街頭就好啦，曾經(jīng)我12歲的時候被倆個成年男人性騷擾過，當時我很害怕，跟誰都不敢說，父親后來取啦個后媽，而這個后媽就是破壞我幸福生活的女人，住在我們整個小區(qū)的鄰居都知道她是什么樣的女人，但我爸還是取啦她，因為他愛她勝過愛我，為了不讓爸爸夾在中間為難，我每天都唯唯若若對著這個歹毒女人，她想方設法的把我趕走，她雖然沒有在身體上給我造成傷害，但在精神上一直折磨我，那時我還在讀初中，只要爸爸不在家，她就找我麻煩，爸爸一回家就對她就我特好，我就一直敢跟爸爸說她對我怎樣，因為我知道就算我說啦，他也不相信，有時我被逼得不行就告訴爸爸，可爸爸雖然有時會和她吵兩句，但還是很相信她而不是我，直從那個女人進門以后我的日子一直不好過，直到16歲后我經(jīng)常不回家他還是不管不問，一點也不擔心我的死活，有一次我離家一個月，他既然連一個電話和短信都沒有，在這個女人進門前到進門后我都有過自殘，只是不太嚴重，因為我心里很壓抑，我需要發(fā)泄，我爸爸還有兩個妹妹，我還有爺爺和奶奶，爺爺對我很好，奶奶對我一般，特別是那兩個姑姑，雖說是自己的姑姑，但從我父親離婚后她們對我就像外人一樣，只要去奶奶家吃飯兩個姑姑就會叫我做這樣做那樣，像個丫鬟一樣，而她們的子女像少爺小姐一樣，我的父親還是一樣不管不疼。就在19歲時我找啦個農村的男朋友21歲，沒錢沒權，什么都沒有，家里很反對，但我就是沒嫌棄他執(zhí)意要跟他交往，其實剛跟他交往時他對我很不好，不是打就是罵，臟話連篇，而且是個很不負責任的人，可我不想和他分開，因為我不想回家，家里讓我很壓抑很害怕，我就這么的跟他交往啦8年，直到去年結的婚，在這交往的這些年他確實有改變，變的比以前成熟，不再打我，但還是愛罵臟話，但我覺得他對我還是不好，我總覺得他心里不是完全的愛我，我們這些年經(jīng)常吵架到現(xiàn)在也是，但每每在吵架的時候他總是逼得我無法控制自己，我發(fā)瘋，我自殘，我用刀，玻璃，任何的利器劃傷自己的身體，甚至自殺過，我有很多時候都在想自己活著很累很累，我老公是父母寵大的，我很想和他交心，可他無論如何都無法理解我，有時看見我發(fā)瘋似的他就躲著我，他現(xiàn)在特討厭我，還想和我離婚，我想出去找工作分散自己的心思，但沒次走出門有很害怕的回來，什么也沒找到，但心里有很渴望一份工作，我已經(jīng)很多年沒工作啦，我現(xiàn)在很矛盾，思想很亂心里也很很亂，我快崩潰啦！
曾經(jīng)的治療情況和效果：我以前想過改變自己，想讓自己好過，試過很多方法，但都沒用，想柯大夫幫您解決什么問題：我現(xiàn)在該怎么辦，我到底是怎么啦，我該怎么做呢？
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回答1
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錢立康 副主任醫(yī)師
銅陵市婦幼保健院
二級甲等
內一科
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27 歲女性長期面臨家庭關系不睦、情感經(jīng)歷坎坷等問題，導致心理狀態(tài)不佳，出現(xiàn)自殘、情緒失控等情況。這可能與成長環(huán)境、情感挫折、心理調適能力、社會支持缺乏、個人性格等因素有關。 1. 成長環(huán)境：童年父母離婚，缺少關愛，后媽帶來精神折磨，導致安全感缺失，影響心理健康。 2. 情感挫折：與男友交往多年，經(jīng)歷打罵，關系不穩(wěn)定，加重心理負擔。 3. 心理調適能力：面對困境，缺乏有效的心理調節(jié)方法，無法正確應對負面情緒。 4. 社會支持缺乏：家庭中親人的冷漠，缺少朋友等社會支持，使心理壓力無處釋放。 5. 個人性格：可能性格較為內向、敏感，在面對問題時容易陷入消極情緒。 建議該女性及時尋求專業(yè)心理幫助，如心理咨詢師或心理醫(yī)生?？梢酝ㄟ^傾訴、認知行為療法等方式，逐步改善心理狀態(tài)，重新建立積極的生活態(tài)度。同時，多參加社交活動，擴大社交圈子，增加社會支持。
2024-12-04 17:31
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