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一般骨折的話(huà)首先需要把骨折的地方先固定好，防止復(fù)建的時(shí)候因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致錯(cuò)位引起更深一步的骨折，一般固定可以采用石膏固定，沒(méi)有手術(shù)帶來(lái)的痛苦，是大多數(shù)人選擇的一種康復(fù)的方法，但是治療時(shí)間比較長(zhǎng)，也需要長(zhǎng)時(shí)間的固定，對(duì)日常生活活動(dòng)很不方便。而右小腿骨折無(wú)碎片沒(méi)錯(cuò)位這種情況比較小，石膏固定就可以了，沒(méi)有大礙的。

需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。食物主要包括動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類(lèi)、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等，骨折病人可適當(dāng)多吃

建議注意休息、適當(dāng)做功能鍛煉，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，可以局部理療按摩、紅外線(xiàn)烤燈熱敷等，多進(jìn)食含鈣質(zhì)高的食物如骨頭湯、鈣片、牛奶等。

多吃蔬菜和水果,多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，主要以魚(yú)、蝦、奶及豆制品中獲得,維生素c可通過(guò)食用富含維生素的蔬菜和水果攝取,如苦瓜、番茄、青蒜、韭菜、紅棗、柑、橙等。梨子、蘋(píng)果，特別是葡萄等水果,水產(chǎn)品中的魚(yú)類(lèi)、蝦類(lèi)和蛋類(lèi)含鈣也較豐富等等，避免進(jìn)食刺激性食物,骨折患者常有疼痛煩躁,失眠等癥狀,因此,要囑患者忌食帶刺激性、興奮性食物,如吸煙、飲酒、飲茶、飲咖啡等，忌食辛辣之物，盡量減少對(duì)消化道及呼吸道的刺激。 希望我的話(huà)可以幫到您，祝您健康！