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乳房較大且下垂應(yīng)如何護(hù)理？

2012-06-07 09:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

乳房較大且下垂應(yīng)如何護(hù)理？

回答1
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郭莉副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

乳腺科

乳房較大且下垂的護(hù)理，可從運(yùn)動(dòng)、內(nèi)衣選擇、按摩、飲食、作息等方面著手。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持每天做簡(jiǎn)單的擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)以及雙臂上舉的運(yùn)動(dòng)，鍛煉胸大肌。
2.內(nèi)衣選擇：穿戴合適的有支撐作用的內(nèi)衣，提供良好的承托。
3.按摩：適當(dāng)按摩胸部，促進(jìn)血液循環(huán)。
4.飲食：多攝入富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、牛筋等。
5.作息：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。
通過(guò)以上多種方式的綜合護(hù)理，有助于改善乳房較大且下垂的狀況，但需長(zhǎng)期堅(jiān)持。
2012-06-07 09:41
回答2
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薛祖洋醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

你好:乳房比較大，都下垂了可以采用按摩護(hù)理，每天沖涼時(shí)按摩胸部。具體方法是雙手往內(nèi)打圈，大約按摩五分鐘。這樣可以保持乳房的彈性。每天三次，每次花兩分鐘雙手往上推動(dòng)整個(gè)乳房，這樣對(duì)于提升乳房有很好效果。
2012-06-11 21:21

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是乳房疾病? 　　乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱(chēng)。男女均可發(fā)病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見(jiàn)于女性，是中醫(yī)外科疾病中的常見(jiàn)病、多發(fā)病?！　≡缭凇饵S帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于乳房的經(jīng)絡(luò)和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經(jīng)》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻(xiàn)均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對(duì)各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述?！秼D科玉尺》說(shuō)：“婦人之疾，關(guān)系最鉅者，則莫如乳?！笨梢?jiàn)前人對(duì)乳房疾病十分重視。查看全文»

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