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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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湯小湄 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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保護胃黏膜可以通過飲食調(diào)節(jié),多吃易消化、富含營養(yǎng)、溫和不刺激的食物,如山藥、南瓜、牛奶、雞蛋、猴頭菇等。 1.山藥:山藥富含多糖,能保護胃黏膜,還能健脾益胃。 2.南瓜:南瓜中的果膠能保護胃腸道黏膜,減少粗糙食物對胃的刺激。 3.牛奶:牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣能中和胃酸,減輕胃酸對胃黏膜的刺激。 4.雞蛋:雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種營養(yǎng)物質(zhì),有助于修復(fù)胃黏膜。 5.猴頭菇:猴頭菇能促進胃黏膜上皮細(xì)胞的再生和修復(fù),增強胃黏膜屏障功能。 除了上述食物,日常飲食還應(yīng)規(guī)律,避免暴飲暴食,少吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。如果胃黏膜已經(jīng)受損,應(yīng)及時就醫(yī),遵循醫(yī)囑進行治療。
2024-12-05 10:16
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