20 歲女性夏手心燙冬手腳冰且年年凍瘡咋回事
女20歲來自浙江健康咨詢描述：
夏天手心特別燙，冬天手腳特冰，年年長凍瘡。是怎么回事？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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吳麗 主任醫(yī)師
鄭州市中心醫(yī)院
三級甲等
兒科
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20 歲女性夏天手心特別燙，冬天手腳特別冰且年年長凍瘡，可能是由氣血不足、血液循環(huán)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏運(yùn)動以及衣物穿著不當(dāng)?shù)纫蛩貙?dǎo)致。 1. 氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質(zhì)。氣血不足時，身體的溫煦和滋養(yǎng)功能會減弱，導(dǎo)致夏天手心熱、冬天手腳冷?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物。 2. 血液循環(huán)不良：血管收縮和舒張功能異常，影響血液在四肢的循環(huán)。平時應(yīng)注意保暖，適當(dāng)按摩手腳，促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡可能影響體溫調(diào)節(jié)。規(guī)律作息，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 4. 缺乏運(yùn)動：運(yùn)動量少，身體代謝緩慢，產(chǎn)熱不足。建議每周進(jìn)行適量運(yùn)動，如慢跑、瑜伽等。 5. 衣物穿著不當(dāng)：夏天穿得過多或冬天穿得過少，都不利于體溫調(diào)節(jié)。應(yīng)根據(jù)季節(jié)和環(huán)境合理增減衣物。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合調(diào)理。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-02 22:15
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春，在長江流域比北方多見。因?yàn)殚L江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時起水泡，糜爛，破潰，結(jié)癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時。 查看全文»
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