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高度近視者長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的視力管理-健康建議

高度近視者長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的視力管理-健康建議

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    鐘毅敏 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)中山眼科中心

    三級(jí)甲等

    青光眼科

    眼鏡度數(shù)高時(shí),常玩電腦會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生一定影響,包括視力疲勞、度數(shù)加深、眼部疾病風(fēng)險(xiǎn)增加等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.視力疲勞:長(zhǎng)時(shí)間玩電腦,眼睛調(diào)節(jié)過度,易出現(xiàn)眼干、眼澀、酸脹等疲勞癥狀。
    2.度數(shù)加深:過度用眼可能導(dǎo)致眼軸增長(zhǎng),使近視度數(shù)進(jìn)一步加深。
    3.眼部疾病風(fēng)險(xiǎn):增加青光眼、視網(wǎng)膜病變等疾病的發(fā)生幾率。
    4.用眼習(xí)慣:玩電腦時(shí)距離屏幕過近、姿勢(shì)不正確等不良習(xí)慣,會(huì)加重眼睛負(fù)擔(dān)。
    5.環(huán)境因素:電腦屏幕的亮度、對(duì)比度不合適,周圍環(huán)境光線過暗或過亮,也會(huì)影響眼睛健康。
    總之,眼鏡度數(shù)高的情況下,應(yīng)盡量控制玩電腦的時(shí)間,注意用眼衛(wèi)生和習(xí)慣,定期檢查視力。

    2012-07-16 05:55
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳麗 主任醫(yī)師

    鄭州市中心醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    目前的癥狀,還是不適宜玩電腦的,要注意的,會(huì)造成加重,平時(shí)多多注意用眼衛(wèi)生和用眼安全。

    2012-07-16 12:33
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒?dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

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    上海同濟(jì)醫(yī)院

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