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全身關(guān)節(jié)病變可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)炎、自身免疫性疾病等。病情嚴(yán)重程度不同，治療方法也各異。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.疾病診斷：明確病因是關(guān)鍵，可能需要進(jìn)行血液檢查、影像學(xué)檢查等。
2.一般治療：適當(dāng)休息，避免關(guān)節(jié)過度勞累，注意保暖。
3.藥物治療：如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉），可緩解疼痛和炎癥。
4.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，有助于改善關(guān)節(jié)功能。
5.運(yùn)動(dòng)療法：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的關(guān)節(jié)活動(dòng)和肌肉鍛煉。
6.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重病變，如關(guān)節(jié)置換術(shù)，可改善關(guān)節(jié)功能。
全身關(guān)節(jié)病變的治療需綜合考慮多種因素，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療方案，以提高生活質(zhì)量。

建議去醫(yī)院做一下風(fēng)濕病的檢查.查明原因在對(duì)癥治療，另一方面,不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)或過度鍛煉可加重關(guān)節(jié)軟骨的損傷,引發(fā)或加重癥狀,促使病情進(jìn)展.因此應(yīng)根據(jù)個(gè)體化和循序漸進(jìn)的原則,制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃.如果鍛煉后出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛不適,應(yīng)減輕強(qiáng)度,縮短時(shí)間.酌情選擇不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目十分重要,對(duì)于髖,膝等負(fù)重關(guān)節(jié),應(yīng)避免負(fù)重,登高,遠(yuǎn)行,蹲起,跳躍等活動(dòng),可酌情選擇散步,慢跑,騎自行車,游泳等,或在非負(fù)荷狀態(tài)下進(jìn)行關(guān)節(jié)屈伸或肌肉等長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)（靜力鍛煉）.對(duì)于頸,腰椎ＯＡ應(yīng)避免久站久坐,并進(jìn)行頸,腰部鍛煉；手ＯＡ可進(jìn)行抓握等鍛煉.

建議你檢查血尿酸，有可能是痛風(fēng)。 還要注意檢查是否是風(fēng)濕,類風(fēng)濕等， 建議抽血檢查抗o或類風(fēng)濕因子和血尿酸看看

這可能是風(fēng)濕的原因,可查查風(fēng)濕全套.風(fēng)濕全套是一個(gè)血液常規(guī)檢驗(yàn)的組合,一般包括四項(xiàng):風(fēng)濕因子，類風(fēng)濕因子，血沉，c-反應(yīng)蛋白。檢驗(yàn)結(jié)果對(duì)風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病有明確的診斷意義。

對(duì)于風(fēng)濕病患者來說，根據(jù)病人當(dāng)前的主要臨床表現(xiàn)，首先辨別其病性，是虛實(shí)寒熱，如屬實(shí)證，當(dāng)辨明是風(fēng)痹、寒痹、熱痹、抑或濕痹？如體質(zhì)偏虛，當(dāng)判斷是氣虛、血虛、陰虛、陽虛、肝腎虧虛，抑或脾腎虧虛？繼而綜合辨證，整體調(diào)節(jié)。如外有風(fēng)寒濕邪阻滯經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)，內(nèi)有氣血虧虛，肝腎不足見腰膝冷痛、關(guān)節(jié)肌肉重著麻木、腿足屈伸不利等癥，用獨(dú)活寄生湯加減治療；氣血虧虛、寒滯經(jīng)脈見四肢關(guān)節(jié)冷痛、面色少華者用當(dāng)歸四逆湯加減治療；陰虛夾濕熱者，用左歸飲合四妙散；陽虛夾寒濕者，用金匱腎氣丸加味等等。