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23 歲常不良用眼但視力仍好，原因何在？

2024-09-22 10:08 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 近視

問(wèn)題：

我總是躺著看書(shū)，車上看書(shū)，也常常玩電腦。但是至今視力仍能到5.4左右，今年我已經(jīng)23歲，請(qǐng)問(wèn)這能解釋嗎？

回答1
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楊曉主任醫(yī)師

中山大學(xué)中山眼科中心

三級(jí)甲等

屈光與低視力科

23 歲經(jīng)常躺著看書(shū)、車上看書(shū)、玩電腦但視力仍佳，可能有以下原因：遺傳因素、用眼習(xí)慣的綜合影響、眼部肌肉調(diào)節(jié)能力強(qiáng)、日常飲食營(yíng)養(yǎng)均衡、戶外活動(dòng)較多。 1.遺傳因素：有些人天生眼部結(jié)構(gòu)良好，基因決定其不易近視，比如眼球長(zhǎng)度適中、角膜曲率正常等。 2.用眼習(xí)慣的綜合影響：雖然有不良用眼習(xí)慣，但可能在其他時(shí)間能較好地讓眼睛得到休息，如每次用眼時(shí)間不長(zhǎng)。 3.眼部肌肉調(diào)節(jié)能力強(qiáng)：眼部肌肉的調(diào)節(jié)功能出色，能較好地應(yīng)對(duì)各種用眼情況，保持清晰的視力。 4.日常飲食營(yíng)養(yǎng)均衡：攝入富含維生素 A、C、E 和鋅、硒等營(yíng)養(yǎng)素的食物，有助于維護(hù)眼睛健康。 5.戶外活動(dòng)較多：在戶外時(shí)，眼睛能得到更自然的光線刺激，有助于預(yù)防近視。總之，視力良好是多種因素共同作用的結(jié)果。即使目前視力較好，仍需保持良好的用眼習(xí)慣，定期進(jìn)行眼部檢查，預(yù)防眼部疾病。
2024-09-23 03:35

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什么是近視? 　　近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。查看全文»

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