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孩子右肱骨上髁骨骨折拆除石膏后胳膊伸不直，可通過熱敷、按摩、主動(dòng)與被動(dòng)運(yùn)動(dòng)等方法進(jìn)行康復(fù)。同時(shí)要注意循序漸進(jìn)、避免過度勞累、保持正確姿勢(shì)、定期復(fù)查。 1.熱敷：用溫?zé)岬拿矸笤诟觳采?，每?15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 2.按摩：輕輕按摩胳膊肌肉，幫助放松，改善肌肉僵硬狀態(tài)。 3.主動(dòng)運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)孩子主動(dòng)屈伸胳膊，逐漸增加活動(dòng)范圍和幅度。 4.被動(dòng)運(yùn)動(dòng)：家長(zhǎng)可輔助孩子進(jìn)行胳膊的伸展和彎曲，但動(dòng)作要輕柔。 5.注意姿勢(shì)：提醒孩子保持正確的坐姿和站姿，避免胳膊受壓或扭曲。 6.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查，評(píng)估康復(fù)效果，及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。 康復(fù)訓(xùn)練需要耐心和堅(jiān)持，家長(zhǎng)要給予孩子充分的鼓勵(lì)和支持，幫助孩子盡快恢復(fù)胳膊的正常功能。

孩子右肱骨上髁骨骨折拆除石膏后胳膊伸不直，可通過熱敷、按摩、主動(dòng)運(yùn)動(dòng)、被動(dòng)運(yùn)動(dòng)及物理治療等方法幫助恢復(fù)。要注意循序漸進(jìn)，避免過度用力造成二次損傷。 1.熱敷：用溫?zé)岬拿矸笤诨继帲看?15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 2.按摩：輕輕按摩胳膊肌肉，幫助放松，改善肌肉僵硬狀態(tài)。 3.主動(dòng)運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)孩子主動(dòng)進(jìn)行屈伸肘關(guān)節(jié)的活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)幅度和次數(shù)。 4.被動(dòng)運(yùn)動(dòng)：家長(zhǎng)可在醫(yī)生指導(dǎo)下，輕柔地幫助孩子屈伸肘關(guān)節(jié)，但要控制力度。 5.物理治療：如超短波、紅外線照射等，有助于減輕炎癥和促進(jìn)組織修復(fù)。 康復(fù)訓(xùn)練需要耐心和堅(jiān)持，同時(shí)密切觀察孩子的情況，如果出現(xiàn)疼痛加劇、腫脹等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。