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34 歲男性在高原疲倦饑餓嗜睡是何因

男34歲來自西藏健康咨詢描述:

我現(xiàn)在在高原,總感覺疲倦,饑餓感強(qiáng)烈,老想睡覺。這是怎么回事?

想柯大夫幫您解決什么問題:感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防

  • 回答1

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    周宏 主任醫(yī)師

    溫州市中心醫(yī)院

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    肛腸外科

    34 歲男性在高原出現(xiàn)疲倦、饑餓感強(qiáng)烈、老想睡覺的情況,可能是高原反應(yīng)、身體疲勞、營(yíng)養(yǎng)不足、缺氧、內(nèi)分泌紊亂等原因所致。 1. 高原反應(yīng):高原地區(qū)氧氣稀薄,身體為了適應(yīng)低氧環(huán)境,會(huì)增加呼吸和心跳頻率,消耗更多能量,導(dǎo)致疲倦和嗜睡。 2. 身體疲勞:可能是近期活動(dòng)量大,身體未能得到充分休息,積累了疲勞。 3. 營(yíng)養(yǎng)不足:在高原環(huán)境中,新陳代謝加快,如果飲食攝入不足,容易感到饑餓和疲倦。 4. 缺氧:高原氧氣含量低,大腦等重要器官缺氧,影響其正常功能,出現(xiàn)嗜睡等癥狀。 5. 內(nèi)分泌紊亂:環(huán)境變化可能影響體內(nèi)激素分泌,導(dǎo)致代謝失衡,出現(xiàn)上述癥狀。 總之,在高原地區(qū)出現(xiàn)這些癥狀,需要綜合考慮多方面因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。同時(shí),要注意休息,保證充足的營(yíng)養(yǎng)和水分?jǐn)z入,以適應(yīng)高原環(huán)境。

    2024-12-03 07:53
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