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隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚組織也在老化，由于受到外界的影響，皮膚組織的水分及膠原蛋白也在不斷的流失，造成皺紋的形成。女性在23歲就應(yīng)該注意保養(yǎng)了 指導(dǎo)意見： ①保持心情舒暢②多吃富含維生素C的水果，如大棗，獼猴桃，櫻桃，木瓜等，維生素C可以促進(jìn)膠原蛋白的形成③維生素C加膠原蛋白效果更佳，膠原蛋白淡斑去皺美白，增加皮膚的彈性④可以服用阿膠漿⑤對(duì)面部進(jìn)行按摩促進(jìn)血液循環(huán)，點(diǎn)揉合谷，印堂，瞳子髎，太陽等穴以美容

您好，隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚組織也在老化，由于受到外界的影響，皮膚組織的水分及膠原蛋白也在不斷的流失，造成皺紋的形成。在日常生活中要保持心情舒暢，多吃富含維生素的水果，膠原蛋白淡斑去皺美白，增加皮膚的彈性，同時(shí)也可以服用阿膠漿，對(duì)面部進(jìn)行按摩促進(jìn)血液循環(huán)，點(diǎn)揉合谷，印堂，瞳子髎，太陽等穴以美容。