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51 歲男性 6 月份出現(xiàn)胳膊疼，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、關(guān)節(jié)炎、外傷等原因引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等，預(yù)防措施有適度運動、注意保暖、避免勞累等。 1.肌肉勞損：長期過度使用胳膊肌肉，可導(dǎo)致肌肉勞損。治療上，需休息，配合熱敷、按摩等物理療法。藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。預(yù)防要注意勞逸結(jié)合，避免長時間重復(fù)同一動作。 2.肩周炎：肩部周圍組織炎癥，影響胳膊活動。治療以物理治療為主，如針灸、推拿。疼痛明顯時可服用塞來昔布、美洛昔康。日常要多活動肩部，注意肩部保暖。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起胳膊疼。治療包括牽引、理療。藥物可用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，依托考昔止痛。預(yù)防要保持正確坐姿，避免長時間低頭。 4.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等。治療有藥物治療，如甲氨蝶呤、來氟米特，嚴(yán)重時可能需手術(shù)。預(yù)防要控制體重，避免關(guān)節(jié)受傷。 5.外傷：如碰撞、拉傷等。輕度外傷休息即可，較重的可能需要包扎固定。預(yù)防要注意安全，運動時做好防護(hù)。 總之，胳膊疼的原因多樣，治療和預(yù)防方法也各不相同。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。