15 歲男生易緊張致心動(dòng)過(guò)速，如何應(yīng)對(duì)及危害？
男15歲來(lái)自廣東健康咨詢描述：
心臟問(wèn)題?。。。。。。。。。。。。。。。。。?月頭暈，心悸，心動(dòng)過(guò)速，做心電圖和彩超無(wú)事。6月曾經(jīng)感冒發(fā)燒，然后仍有易緊張，心動(dòng)過(guò)速，但左手有陣痛感，左手用力心臟有眼皮跳的感覺，像被什么拉著似的，但只持續(xù)10s左右。7月頭暈癥狀消失。仍有易緊張，心動(dòng)過(guò)速，但左手有陣痛感，左手用力心臟有眼皮跳的感覺，像被什么拉著似的，接著做了24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖，結(jié)果如下。曾經(jīng)的治療情況和效果:普通心電圖:竇性心動(dòng)過(guò)速心臟彩超:心跳較快，結(jié)構(gòu)無(wú)明顯異常（未病前體檢做的）動(dòng)態(tài)24h心電圖:竇性心動(dòng)過(guò)速，有1次成對(duì)室早（5:00睡不著時(shí)），3次室上性早搏（22:00看電視時(shí)），最大心率150，最小49（凌晨6:00睡覺時(shí)），平均83bpm，偶發(fā)房性早搏,P-P間期差大于0.16s，最大QTC489ms，室早總數(shù)2次，成對(duì)室早1次。心跳總數(shù)約110000次。測(cè)試時(shí)間23h13min，心肌酶四項(xiàng)無(wú)問(wèn)題。【可能】是植物神經(jīng)功能紊亂。
曾經(jīng)的治療情況和效果：現(xiàn)在恢復(fù)得不錯(cuò)，即使是打乒乓球，旅游的長(zhǎng)時(shí)間步行都沒有特別癥狀（如心跳過(guò)快），但是最近開學(xué)，進(jìn)入新的環(huán)境（高一），我比較容易緊張的問(wèn)題仍有出現(xiàn)，表現(xiàn)為在校期間（其他沒有，下課就沒了）心跳加快，精神緊張，少數(shù)有感覺到胸腔咚咚跳動(dòng)，問(wèn)題:（1）這對(duì)心臟是否有非常大的嚴(yán)重傷害？？？（2）怎么調(diào)節(jié)我的緊張？？？想柯大夫幫您解決什么問(wèn)題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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榮振
界首市人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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15 歲男生出現(xiàn)易緊張導(dǎo)致心動(dòng)過(guò)速的情況，一般來(lái)說(shuō)危害不大，但也需重視。調(diào)節(jié)緊張情緒可從心理、生活、運(yùn)動(dòng)、飲食、醫(yī)療等方面入手。 1.心理：學(xué)會(huì)自我放松，如深呼吸、冥想、漸進(jìn)性肌肉松弛等。通過(guò)這些方法可以幫助緩解緊張情緒，降低心動(dòng)過(guò)速的發(fā)生頻率。 2.生活：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，有助于身心恢復(fù)。 3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等。運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)心肺功能，改善身體的應(yīng)激能力。 4.飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，減少咖啡、濃茶、辛辣食物的攝入。避免刺激性食物對(duì)心臟的影響。 5.醫(yī)療：如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如美托洛爾、普萘洛爾、維拉帕米等，但需遵醫(yī)囑。 總之，對(duì)于該男生的情況，不必過(guò)于恐慌，但要積極調(diào)整生活方式和心態(tài)。如果癥狀嚴(yán)重，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行治療和調(diào)理。
2024-12-04 13:47
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是竇性心動(dòng)過(guò)速? 心臟激動(dòng)仍發(fā)自正常的竇房結(jié)，但頻率高于100次/min。一般節(jié)律整齊。正常時(shí)小兒心率波動(dòng)較大，一般隨年齡增長(zhǎng)心率減慢。心率在新生兒超過(guò)200次/分，嬰兒超過(guò)150次/分，年長(zhǎng)兒超過(guò)120次/分，即為心動(dòng)過(guò)速。如過(guò)快達(dá)150次/min左右或伴有節(jié)律不齊時(shí)，為竇性心動(dòng)過(guò)速，應(yīng)做心電圖檢查。 查看全文»
