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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賈亞超 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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肝功正常的情況下，爬樓梯是否算劇烈運動以及對身體好不好，取決于多個因素，如個人體質(zhì)、爬樓速度、樓層高度、運動頻率和身體基礎(chǔ)疾病等。 1.個人體質(zhì)：體質(zhì)較好者可能覺得爬樓梯不算劇烈，而體質(zhì)較弱者可能會感到較為吃力。 2.爬樓速度：快速爬樓梯會使心率和呼吸加快，更易被視為劇烈運動。 3.樓層高度：樓層較高時，爬樓梯的運動量相對較大。 4.運動頻率：經(jīng)常爬樓梯且每次時間較長，可能增加身體負擔(dān)。 5.身體基礎(chǔ)疾?。喝舸嬖陉P(guān)節(jié)疾病，爬樓梯可能加重關(guān)節(jié)損傷。 總之，對于肝功正常的人，爬樓梯不一定是劇烈運動，要根據(jù)自身情況合理安排。如果在爬樓梯過程中出現(xiàn)不適，如心慌、氣喘、關(guān)節(jié)疼痛等，應(yīng)及時停止并就醫(yī)。建議選擇適合自己的運動方式，保持適量運動，以增強體質(zhì)。
2024-11-29 07:47
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什么是乙肝? 乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發(fā)病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家，最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»
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