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性欲低下且勃起時間短可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、肥胖以及基礎(chǔ)疾病等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性欲和勃起功能?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)，如與專業(yè)心理咨詢師交流，學(xué)習(xí)放松技巧來改善。 2.生理因素：年齡增長、激素水平變化等可能引起。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雄激素。 3.生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等會影響性功能。保持規(guī)律作息、充足睡眠、戒煙限酒有助于恢復(fù)。 4.肥胖：肥胖會影響體內(nèi)激素平衡，增加性功能障礙風(fēng)險。通過合理飲食和適量運(yùn)動減輕體重，對改善性功能有益。 5.基礎(chǔ)疾?。禾悄虿?、高血壓、心血管疾病等慢性病可能損害血管和神經(jīng)，影響性功能。積極治療原發(fā)病，控制病情穩(wěn)定，有助于性功能的改善。 性欲低下且勃起時間短需要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施。同時，要保持良好的心態(tài)，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。