老年男性吃花生米會加重尿頻嗎及生活注意事項
健康咨詢描述：
吃花生米會加重老年男性尿頻嗎？平時生活要注意什么？
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
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榮振
界首市人民醫(yī)院
二級甲等
外科
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老年男性吃花生米一般不會直接加重尿頻，但如果食用過量或本身存在前列腺疾病等情況，可能會有一定影響。生活中要注意飲食、飲水、運動、睡眠、心理等方面。 1. 飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃新鮮蔬菜和水果，保持營養(yǎng)均衡。 2. 飲水：適量飲水，不要過度憋尿，也不要飲水過少。 3. 運動：適度進(jìn)行有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 睡眠：保證充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。 5. 心理：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。 6. 保暖：注意下腹部和會陰部的保暖，防止著涼。 7. 避免久坐：長時間久坐會壓迫前列腺，應(yīng)定時起身活動。 總之，老年男性尿頻可能由多種原因引起，生活中的注意事項有助于改善癥狀。但如果尿頻癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，進(jìn)行針對性治療。
2024-12-01 17:04
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回答2
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吳麗 主任醫(yī)師
鄭州市中心醫(yī)院
三級甲等
兒科
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老年男性吃花生米一般不會直接加重尿頻，但如果本身存在前列腺疾病等，大量食用可能有一定影響。生活中要注意飲食、飲水、運動、保暖、心理等方面。 1.飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，避免飲酒和咖啡。 2.飲水：規(guī)律適量飲水，不要憋尿，但睡前減少飲水量。 3.運動：適度進(jìn)行有氧運動，如散步、慢跑，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.保暖：注意下腹部和會陰部保暖，避免著涼。 5.心理：保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張，以免加重癥狀。 6.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 7.個人衛(wèi)生：保持生殖器清潔，勤換內(nèi)褲。 總之，老年男性尿頻可能由多種原因引起，生活中多方面注意有助于改善癥狀。若尿頻嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，進(jìn)行針對性治療。
2024-12-02 01:58
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什么是泌尿道感染? 泌尿道感染(UTl)是指病原體直接侵入尿路，在尿液中生長繁殖，并侵犯尿路黏膜或組織而引起損傷9按病原體侵襲部位的不同，分為腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎。腎盂腎炎又稱為上尿路感染;膀胱炎和尿道炎合稱下尿路感染。可根據(jù)有無臨床癥狀，分為癥狀性泌尿道感染和無癥狀性菌尿。據(jù)國內(nèi)外文獻(xiàn)報道，一般成年女性泌尿系感染的患病率為3%～4.5%，而65歲以上時則增至15%～20%。男性50歲以前很少發(fā)生泌尿系感染，而65～70歲時有3%～4%患病，70歲以后其患病率也可達(dá)20%以上。 查看全文»
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