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鼓膜穿孔三分之一后，要注意避免感染、避免用力擤鼻、保持耳部清潔、注意休息、避免噪音刺激等。 1. 避免感染：不能讓水進入耳道，洗澡洗頭時用耳塞或棉球堵住外耳道口。 2. 避免用力擤鼻：防止鼻腔壓力過大，影響鼓膜愈合。 3. 保持耳部清潔：但不要自行用棉簽等工具掏耳。 4. 注意休息：保證充足睡眠，有利于身體恢復。 5. 避免噪音刺激：減少對耳部的不良影響。 6. 飲食調整：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。 7. 避免劇烈運動：防止頭部晃動幅度過大。 8. 按時復查：以便及時了解鼓膜愈合情況。 總之，鼓膜穿孔后要嚴格注意上述事項，促進鼓膜盡快愈合。如果出現(xiàn)耳部疼痛、流膿等異常，應及時就醫(yī)。

鼓膜穿孔三分之一后，應注意保持耳部清潔、避免用力擤鼻、預防感染、避免耳部進水、注意休息等。 1.保持耳部清潔：不要自行用棉簽等工具深入耳道擦拭，以免造成二次損傷。 2.避免用力擤鼻：防止壓力過大影響鼓膜愈合。 3.預防感染：可在醫(yī)生指導下使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等。 4.避免耳部進水：洗澡、洗頭時用耳塞或棉球保護耳部。 5.注意休息：保證充足睡眠，有助于身體恢復和鼓膜修復。 6.飲食調整：避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。 7.避免噪音刺激：減少對耳部的不良影響。 總之，鼓膜穿孔后需要認真對待，遵循上述注意事項，如有異常應及時就醫(yī)復查。