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懷孕后期體重增加和雙腳腫脹是常見(jiàn)現(xiàn)象，但也可能存在異常情況。這與孕期激素變化、子宮增大、血容量增加、飲食營(yíng)養(yǎng)、潛在疾病等有關(guān)。 1. 孕期激素變化：懷孕時(shí)體內(nèi)激素水平改變，如雌激素和孕激素增加，會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，引起腫脹。 2. 子宮增大：隨著胎兒生長(zhǎng)，子宮逐漸增大，壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流，導(dǎo)致雙腳腫脹。 3. 血容量增加：孕期血容量增多，組織間液也相應(yīng)增加，可能出現(xiàn)水腫。 4. 飲食營(yíng)養(yǎng)：攝入過(guò)多鹽分或糖分，可能加重水腫。 5. 潛在疾?。喝缛焉锲诟哐獕杭膊?、腎臟疾病等，也會(huì)引起體重過(guò)度增加和水腫。 如果體重增加過(guò)快、雙腳腫脹嚴(yán)重或伴有其他不適，如頭痛、視物模糊、蛋白尿等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如測(cè)量血壓、尿常規(guī)等，以確定原因并采取相應(yīng)措施。孕期要注意飲食均衡，適當(dāng)活動(dòng)，定期產(chǎn)檢。