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勃起不佳、性欲不旺且有手淫習(xí)慣如何調(diào)節(jié)

和朋友一起勃起不是很好,但是晨勃還不錯(cuò),總覺得自己性欲不旺盛,有手淫習(xí)慣。。??梢杂檬裁捶椒ㄕ{(diào)節(jié)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張麗 主治醫(yī)師

    石家莊市長(zhǎng)安區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心

    其他

    預(yù)防保健科

    勃起功能不佳、性欲不旺盛且有手淫習(xí)慣,可能與心理因素、生活習(xí)慣、激素水平、疾病影響、藥物副作用等有關(guān)。 1.心理因素:長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性功能。要學(xué)會(huì)放松,如通過冥想、深呼吸、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來緩解。 2.生活習(xí)慣:熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等都可能導(dǎo)致。應(yīng)保持規(guī)律作息,戒煙限酒,適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。 3.激素水平:雄激素水平降低會(huì)影響性欲和勃起??赏ㄟ^檢查明確,必要時(shí)補(bǔ)充雄激素,如十一酸睪酮軟膠囊。 4.疾病影響:如前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病。需及時(shí)就醫(yī),明確診斷后進(jìn)行抗感染治療,比如使用左氧氟沙星片、頭孢呋辛酯片等。 5.藥物副作用:某些降壓藥、抗抑郁藥可能有影響??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之,出現(xiàn)勃起不佳和性欲不旺的情況,要綜合考慮多方面因素。建議先改善生活方式,若仍無改善,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診,明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2024-12-04 19:34
  • 回答2

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    王進(jìn) 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,據(jù)您目前所述說的癥狀上來看,多考慮因長(zhǎng)期手淫習(xí)慣引起的不適感。且長(zhǎng)期或頻繁手淫卻可造成嚴(yán)重的精神負(fù)擔(dān),容易造成精液質(zhì)量下降,性欲減退,前列腺炎,早泄,陽痿等癥狀。建議戒手淫,注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),鍛煉身體,減少局部敏感度,。癥狀長(zhǎng)期無改善者還需盡早到醫(yī)院明確診斷,并遵醫(yī)囑給藥,祝您健康。

    2024-12-04 19:34
  • 回答3

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    吳麗 主任醫(yī)師

    鄭州市中心醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    你好,這種情況建議飲食生活調(diào)理,食用補(bǔ)腎食物以及含鋅豐富食物。避免頻繁手淫,應(yīng)用五子衍宗丸

    2024-12-04 19:34
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉鳳英 副主任醫(yī)師

    哈爾濱市第二醫(yī)院

    三級(jí)

    超聲科

    勃起功能不好、性欲不旺盛且有手淫習(xí)慣,可能與心理因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響、激素失衡、手淫過度等有關(guān)。 1.心理因素:長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性功能。應(yīng)學(xué)會(huì)放松,如通過冥想、深呼吸、適度運(yùn)動(dòng)等方式緩解。 2.不良生活習(xí)慣:經(jīng)常熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等會(huì)降低身體素質(zhì),影響性功能。要保持規(guī)律作息,戒煙戒酒,適量運(yùn)動(dòng)。 3.疾病影響:如前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病可能導(dǎo)致性功能障礙。需及時(shí)就醫(yī),明確診斷,進(jìn)行針對(duì)性治療。 4.激素失衡:雄激素水平下降可能影響性欲和勃起功能??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素檢查,必要時(shí)補(bǔ)充雄激素。 5.手淫過度:頻繁手淫可能導(dǎo)致性器官敏感度下降。要控制手淫頻率,培養(yǎng)健康的性觀念。 總之,出現(xiàn)勃起不佳和性欲不旺的情況,應(yīng)綜合考慮多種因素,并采取相應(yīng)的調(diào)節(jié)措施。如果問題持續(xù)存在或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診。

    2024-12-05 11:11
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