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產后 5 個月月經量少該如何調理?

性別:女 年齡:29歲 我孩子剛5個月,但我發(fā)現(xiàn)月經比以前量少很多,要怎么調理身體呢?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭金惠 副主任醫(yī)師

    邯鄲市第一醫(yī)院

    三級甲等

    心內科

    產后 5 個月月經量少可能與激素水平未恢復、營養(yǎng)不良、精神壓力、子宮復舊不良、貧血等有關。 1. 激素水平未恢復:產后體內激素水平的調整需要一定時間,可能影響月經量。一般隨著身體恢復,激素水平逐漸穩(wěn)定,月經會慢慢正常。 2. 營養(yǎng)不良:產后如果飲食不均衡,缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)物質,會影響身體機能,導致月經量少。建議多吃富含營養(yǎng)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 3. 精神壓力:照顧孩子的勞累、生活節(jié)奏的改變等帶來的精神壓力,可能影響內分泌,造成月經量少。要注意自我調節(jié),適當放松,保證充足睡眠。 4. 子宮復舊不良:子宮恢復不好也會影響月經??赏ㄟ^ B 超檢查確認,必要時在醫(yī)生指導下使用益母草顆粒、新生化顆粒等促進子宮收縮恢復。 5. 貧血:生產過程中的失血或產后營養(yǎng)補充不足可能導致貧血,進而引起月經量少??赏ㄟ^血常規(guī)檢查明確,輕度貧血可通過飲食調整,多吃含鐵豐富的食物,如豬肝、菠菜等;中重度貧血可能需要服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等藥物治療。 產后月經量少的原因較多,如果持續(xù)幾個月都未改善,建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診,查明原因,對癥治療。

    2024-12-01 19:39
就醫(yī)問藥

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什么是月經不調?   月經不調,也稱月經失調。這是一種常見的婦科疾病 。表現(xiàn)為月經周期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。正常情況下,經期3—7天,經血量50—100毫升。在行經期間,由于機體內分泌功能的改變,大腦的興奮性降低,使體內免疫功能下降,全身的抗病能力減弱,因而容易受到外界不利因素的影響而發(fā)生各種疾病。 查看全文»

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