国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診

25 歲女長(zhǎng)期久坐上網(wǎng)少運(yùn)動(dòng),對(duì)身體和生育有何影響?

女25歲我是一名網(wǎng)站編輯,長(zhǎng)期坐著來(lái)上網(wǎng),沒(méi)什么運(yùn)動(dòng)量,會(huì)不會(huì)傷害身體?影響日后生育嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳榮 主任醫(yī)師

    海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科

    長(zhǎng)期久坐且運(yùn)動(dòng)量少可能會(huì)對(duì)身體造成多方面影響,如肥胖、心血管問(wèn)題、肌肉骨骼損傷、代謝紊亂等,也可能間接影響生育能力。比如影響激素水平、盆腔血液循環(huán)等。 1. 肥胖:久坐少動(dòng)易導(dǎo)致能量消耗減少,脂肪堆積,增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)。肥胖可引起內(nèi)分泌失調(diào),影響排卵和受孕。 2. 心血管問(wèn)題:長(zhǎng)期久坐會(huì)使血液循環(huán)減緩,增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),如高血壓、冠心病等,這些疾病可能影響孕期母體和胎兒的健康。 3. 肌肉骨骼損傷:長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),易引發(fā)頸椎、腰椎疾病,以及肩頸和腰部肌肉勞損,疼痛不適可能影響孕期生活質(zhì)量。 4. 代謝紊亂:久坐不動(dòng)可導(dǎo)致新陳代謝減緩,血糖、血脂等代謝指標(biāo)異常,影響生殖系統(tǒng)的正常功能。 5. 盆腔血液循環(huán):缺乏運(yùn)動(dòng)可能使盆腔血液循環(huán)不暢,影響生殖器官的供血和營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),對(duì)卵子質(zhì)量和受精卵著床不利。 總之,長(zhǎng)期久坐且運(yùn)動(dòng)量少對(duì)身體和生育有潛在不利影響。建議增加運(yùn)動(dòng)量,如散步、瑜伽、游泳等,保持健康的生活方式。

    2024-09-23 08:27
推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
性功能障礙該怎么辦

性功能障礙該怎么辦

長(zhǎng)沙中山醫(yī)院 2023-12-04
性功能障礙是怎么引起的

性功能障礙是怎么引起的

長(zhǎng)沙中山醫(yī)院 2023-12-05
哪些屬于性功能障礙

哪些屬于性功能障礙

長(zhǎng)沙中山醫(yī)院 2023-12-05
陽(yáng)痿能醫(yī)好嗎

陽(yáng)痿能醫(yī)好嗎

長(zhǎng)沙中山醫(yī)院 2023-12-05
怎么預(yù)防陽(yáng)痿

怎么預(yù)防陽(yáng)痿

長(zhǎng)沙中山醫(yī)院 2023-12-06