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孕婦要注意什么?

性別:女年齡:23歲 醫(yī)生,我懷孕77天了,晚上孕吐很厲害,吃什么吐什么。請問我要忌諱什么,比如什么不能吃,要注意什么,早餐吃白粥得配菜,榨菜或者蘿卜干能經常吃嗎?

  • 回答1

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    高天 副主任醫(yī)師

    西京醫(yī)院

    三級甲等

    外科

    其實你只要有正常飲食,不要偏食,保證能夠給胎兒提供營養(yǎng)供給就好。所以不可經常榨菜或者蘿卜干。如果妊娠反應比較嚴重,建議找中醫(yī)大夫辨證施治,通過望聞問切四診合參以確定證型,從整體上調理身體。平時要保持心情舒暢運動適量,油膩辛辣生冷不可吃,新鮮水果蔬菜及高蛋白食物要多吃。

    2013-01-24 10:03
  • 回答2

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    特約醫(yī)生

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,對于孕婦需要負責兩個人的營養(yǎng)需求,因此孕婦的營養(yǎng)比較重要,在懷孕頭三個月,由于早孕反應比較嚴重,因此孕婦盡量需要清淡飲食,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,同時少食多餐,尤其晚上盡量少吃,以防發(fā)生嘔吐,一般不建議經常性的吃榨菜,蘿卜干等,容易營養(yǎng)不足,一般最好是多吃含蛋白質以及鐵鈣豐富的食物,如果嘔吐比較明顯,需要到醫(yī)院化驗尿常規(guī),如果有酮體,就需要采取靜脈補液治療。建議孕婦要定期產檢,這個階段可以口服葉酸片。

    2018-06-08 20:46
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