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低壓大于100需重視，可能與生活習(xí)慣、疾病等有關(guān)。包括肥胖、高鹽飲食、精神緊張、動脈硬化、腎臟疾病等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.肥胖：體重超標(biāo)會增加心血管負擔(dān)，導(dǎo)致血壓升高。應(yīng)控制飲食，增加運動，減輕體重。
2.高鹽飲食：攝入過多鹽分會引起水鈉潴留，使血壓上升。需減少鹽的攝入，每日不超5克。
3.精神緊張：長期精神壓力大易導(dǎo)致血壓波動。要學(xué)會放松，如冥想、瑜伽。
4.動脈硬化：血管彈性降低，血壓升高?？煞盟☆愃幬锓€(wěn)定斑塊。
5.腎臟疾病：影響血壓調(diào)節(jié)。需治療原發(fā)疾病，控制血壓。
6.遺傳因素：有家族遺傳史者更易患病。注意定期監(jiān)測血壓。
低壓大于100應(yīng)及時調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。