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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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馬華貞 主任醫(yī)師
廣西醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院
三級甲等
眼科
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14 歲女孩經(jīng)常便秘、肚痛且長了痔瘡,可能與不良飲食、缺乏運動、腸道功能紊亂、久坐、肛門局部感染等有關(guān)。 1. 不良飲食:過多食用辛辣、油膩食物,膳食纖維攝入不足。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃新鮮蔬菜和水果,如芹菜、香蕉等。 2. 缺乏運動:身體代謝緩慢,腸道蠕動減弱。增加運動量,如慢跑、跳繩等,促進腸道蠕動。 3. 腸道功能紊亂:菌群失調(diào),影響消化和排便??蛇m當補充益生菌,如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 4. 久坐:壓迫盆腔,影響血液循環(huán)。避免長時間坐著,定時起身活動。 5. 肛門局部感染:不注意肛門衛(wèi)生,引發(fā)炎癥。保持肛門清潔,便后用溫水清洗。 總之,對于 14 歲女孩的這種情況,需要綜合調(diào)理。如果癥狀嚴重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診,遵循醫(yī)囑進行治療。
2024-12-03 07:28
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