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判斷 2 歲男寶補(bǔ)水不足可從尿液顏色、排尿次數(shù)、皮膚狀態(tài)、精神狀態(tài)和口唇狀況等方面觀察。 1.尿液顏色：正常尿液為淡黃色。若尿液顏色深黃，可能提示補(bǔ)水不足。 2.排尿次數(shù)：一般每天排尿 6 - 8 次。如果明顯減少，要考慮是否缺水。 3.皮膚狀態(tài)：皮膚彈性差、干燥，可能是身體缺水的信號。 4.精神狀態(tài)：寶寶精神萎靡、煩躁不安，可能與缺水有關(guān)。 5.口唇狀況：口唇干燥、起皮，也可能意味著需要補(bǔ)水。 總之，家長要多留意寶寶的這些表現(xiàn)，及時發(fā)現(xiàn)補(bǔ)水不足的情況，適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充水分。如果寶寶出現(xiàn)嚴(yán)重脫水癥狀，如眼窩凹陷、囟門凹陷等，應(yīng)及時就醫(yī)。