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11 歲男孩長陰毛、長痘、身高 151 厘米,是發(fā)育嗎?能長高嗎?

男11歲,父母親分別170和160身高,現(xiàn)在我已開始長陰毛,長痘痘了,每天喝牛奶,151厘米高,是開始發(fā)育了嗎?有沒有長高的辦法?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王占啟 副主任醫(yī)師

    河北大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內(nèi)科

    11 歲男孩出現(xiàn)長陰毛、長痘的情況,可能是開始發(fā)育的表現(xiàn)。身高受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和內(nèi)分泌等。通過合理的方法,仍有長高的可能。 1.遺傳因素:父母身高對孩子有一定影響,但不是唯一決定因素。 2.營養(yǎng)狀況:保證均衡飲食,攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮果蔬。 3.睡眠質(zhì)量:每晚保證充足睡眠,有利于生長激素分泌,促進(jìn)長高。 4.運(yùn)動鍛煉:多進(jìn)行跳繩、籃球、游泳等運(yùn)動,有助于骨骼發(fā)育。 5.內(nèi)分泌調(diào)節(jié):保持良好的心態(tài),避免壓力過大影響內(nèi)分泌。 6.疾病排查:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高,如有疑慮可就醫(yī)檢查。 孩子在生長發(fā)育過程中,家長要密切關(guān)注其身體變化。若對身高增長有擔(dān)憂,建議及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科|兒童生長發(fā)育科就診,以便采取合適的措施。

    2024-12-02 19:18
就醫(yī)問藥

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