11 歲男孩長(zhǎng)陰毛、長(zhǎng)痘、身高 151 厘米,是發(fā)育嗎?能長(zhǎng)高嗎?
男11歲,父母親分別170和160身高,現(xiàn)在我已開(kāi)始長(zhǎng)陰毛,長(zhǎng)痘痘了,每天喝牛奶,151厘米高,是開(kāi)始發(fā)育了嗎?有沒(méi)有長(zhǎng)高的辦法?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王占啟 副主任醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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11 歲男孩出現(xiàn)長(zhǎng)陰毛、長(zhǎng)痘的情況,可能是開(kāi)始發(fā)育的表現(xiàn)。身高受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)分泌等。通過(guò)合理的方法,仍有長(zhǎng)高的可能。 1.遺傳因素:父母身高對(duì)孩子有一定影響,但不是唯一決定因素。 2.營(yíng)養(yǎng)狀況:保證均衡飲食,攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮果蔬。 3.睡眠質(zhì)量:每晚保證充足睡眠,有利于生長(zhǎng)激素分泌,促進(jìn)長(zhǎng)高。 4.運(yùn)動(dòng)鍛煉:多進(jìn)行跳繩、籃球、游泳等運(yùn)動(dòng),有助于骨骼發(fā)育。 5.內(nèi)分泌調(diào)節(jié):保持良好的心態(tài),避免壓力過(guò)大影響內(nèi)分泌。 6.疾病排查:某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高,如有疑慮可就醫(yī)檢查。 孩子在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,家長(zhǎng)要密切關(guān)注其身體變化。若對(duì)身高增長(zhǎng)有擔(dān)憂,建議及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科|兒童生長(zhǎng)發(fā)育科就診,以便采取合適的措施。
2024-12-02 19:18
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