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7-9 個月寶寶日常飲食有何注意事項?

女1歲來自河南 7-9個月寶寶日常飲食注意什么?想

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李媛 主任醫(yī)師

    太原市第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)一科

    7-9 個月寶寶的日常飲食需要注意食物種類、質(zhì)地、進食習慣、營養(yǎng)均衡、食物安全等。 1.食物種類:逐漸引入谷類、蔬菜、水果、肉類等,如米粉、南瓜泥、蘋果泥、雞肉泥。 2.質(zhì)地:從泥狀過渡到碎末狀,鍛煉咀嚼能力。 3.進食習慣:培養(yǎng)規(guī)律的就餐時間和良好的就餐環(huán)境。 4.營養(yǎng)均衡:保證蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的攝入。 5.食物安全:食材新鮮干凈,制作過程衛(wèi)生,避免食物過敏。 總之,7-9 個月寶寶的飲食要多樣化、安全衛(wèi)生,家長要根據(jù)寶寶的個體情況,合理安排飲食,為寶寶的健康成長提供良好的營養(yǎng)支持。

    2024-12-05 10:38
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