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白癜風(fēng)是一種常見的皮膚疾病，其發(fā)病機(jī)制較為復(fù)雜，并非傳染性疾病。預(yù)防和治療需要綜合多種方法，包括避免誘因、增強(qiáng)免疫力、合理用藥、光療以及心理調(diào)節(jié)等。 1. 發(fā)病機(jī)制：白癜風(fēng)是由于皮膚中的黑色素細(xì)胞受損或功能障礙，導(dǎo)致黑色素合成減少或缺失，從而出現(xiàn)皮膚白斑。 2. 避免誘因：減少接觸化學(xué)物質(zhì)，避免皮膚外傷，規(guī)律作息，避免精神壓力過大。 3. 增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，有助于提高身體抵抗力。 4. 合理用藥：外用藥物如糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏等；口服藥物如白癜風(fēng)丸、復(fù)方驅(qū)蟲斑鳩菊丸等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5. 光療：如窄譜中波紫外線（NB-UVB）照射、308 準(zhǔn)分子激光治療等。 6. 心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，積極面對(duì)疾病，避免焦慮和抑郁情緒。 總之，白癜風(fēng)患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意日常生活中的預(yù)防措施，以控制病情發(fā)展，提高生活質(zhì)量。