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腳趾甲長肉里疼痛，可能由修剪不當(dāng)、鞋子不合腳、甲溝炎、甲床畸形、真菌感染等引起。處理方法包括修剪指甲、改善鞋襪、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.修剪不當(dāng)：指甲修剪過短或形狀不規(guī)則，容易長進(jìn)肉里。應(yīng)正確修剪指甲，留適當(dāng)長度和形狀。 2.鞋子不合腳：長期穿擠腳的鞋子，會(huì)擠壓腳趾，導(dǎo)致指甲變形長進(jìn)肉里。要選擇寬松舒適的鞋子。 3.甲溝炎：甲溝發(fā)生炎癥，會(huì)使指甲生長異常。可局部涂抹莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。 4.甲床畸形：天生或后天因素導(dǎo)致甲床畸形，指甲易長肉里。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)矯正。 5.真菌感染：如灰指甲，也可能引起指甲形態(tài)改變。可使用特比萘芬、伊曲康唑等藥物。 總之，腳趾甲長肉里疼痛需要引起重視，及時(shí)采取正確的處理方法。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。