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做完縮鼻手術(shù)后，飲食需注意營養(yǎng)均衡，包括富含蛋白質(zhì)、維生素等的食物，以及避免食用某些食物，如辛辣刺激食物等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.富含蛋白質(zhì)：如瘦肉、雞蛋、牛奶，有助于傷口愈合。
2.富含維生素C：像橙子、草莓、獼猴桃，可增強(qiáng)免疫力。
3.富含維生素A：胡蘿卜、南瓜等，促進(jìn)上皮細(xì)胞生長。
4.清淡易消化：如米粥、面條，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
5.避免辛辣刺激：辣椒、花椒等，防止刺激傷口。
總之，縮鼻手術(shù)后合理飲食有助于恢復(fù)，要注意飲食的選擇和搭配。

你好，這可能是軟組織損傷或者韌帶或者半月板損傷，建議你做一個膝關(guān)節(jié)的MRI檢查明確診斷，如果是軟組織損傷吃藥就行，如果是韌帶或者半月板損傷則需要及時進(jìn)一步治療 。