23 歲男腳剛扭傷，冷敷是持續(xù)還是間斷？
2024-12-02 15:45
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男23歲，腳剛才扭傷了，現(xiàn)在一直冷敷，冷敷要持續(xù)冷敷24小時還是間斷的？要是間斷的話，怎么個冷敷法？
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回答1
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王冬梅 主任醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級甲等
皮膚科
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腳扭傷后的冷敷，一般是間斷進行的。這需要考慮扭傷程度、個人感受、冷敷效果、時間間隔以及后續(xù)處理等。 1.扭傷程度：如果扭傷較輕，間斷冷敷時間可相對較短；若較嚴重，間隔時間要適當縮短。 2.個人感受：若冷敷時感覺極度不適或疼痛加劇，應(yīng)停止，調(diào)整間隔時間。 3.冷敷效果：觀察冷敷部位皮膚顏色，若出現(xiàn)蒼白、發(fā)紫，需調(diào)整間隔。 4.時間間隔：通常每 1-2 小時冷敷 15-20 分鐘。 5.后續(xù)處理：在 24 小時后，可考慮熱敷或使用藥物治療。 總之，腳扭傷后的冷敷要根據(jù)具體情況靈活調(diào)整，以達到減輕腫脹和疼痛的目的。同時，若扭傷嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-12-02 22:24
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