9歲男孩偏食，不愛(ài)吃肉魚菜，如何改善？
男9歲來(lái)自黑龍江 孩子偏食的例害，是病嗎？不吃肉類，魚類。菜也很挑，最愛(ài)吃土豆，還得分怎么做？想該怎么樣能讓他愛(ài)吃東西？目前:9歲一米二的個(gè)，胖瘦還算標(biāo)準(zhǔn)吧。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張纓 副主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍第八一醫(yī)院
三級(jí)甲等
病理科
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9歲男孩偏食可能由多種因素引起，如不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素、食物烹飪方式等。 1.不良飲食習(xí)慣：孩子長(zhǎng)期養(yǎng)成的飲食偏好可能導(dǎo)致偏食。家長(zhǎng)應(yīng)逐步引導(dǎo)，培養(yǎng)規(guī)律的就餐時(shí)間和環(huán)境。 2.缺乏微量元素：如鋅元素缺乏，會(huì)影響食欲?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3.消化功能不佳：腸胃蠕動(dòng)慢，易積食?？煞媒∥赶称?、乳酸菌素片促進(jìn)消化。 4.心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、情緒不好等可能影響食欲。家長(zhǎng)要多關(guān)心孩子，營(yíng)造輕松的氛圍。 5.食物烹飪方式：?jiǎn)握{(diào)的烹飪方法可能讓孩子失去興趣。嘗試多樣化的烹飪，增加食物的吸引力。 改善孩子偏食需要家長(zhǎng)的耐心和持續(xù)努力，綜合考慮多方面因素，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生。
2024-12-05 09:06
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