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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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韓文海 副主任醫(yī)師
南京軍區(qū)福州總醫(yī)院第九五分院
三級乙等
麻醉科
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少精子癥會影響男性生育能力，預(yù)防方法包括保持良好生活習(xí)慣、避免不良環(huán)境、適度運動、合理飲食、預(yù)防生殖系統(tǒng)疾病等。 1.保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。戒煙戒酒，減少對精子的損害。 2.避免不良環(huán)境：遠離高溫、輻射、有毒有害物質(zhì)的工作和生活環(huán)境。 3.適度運動：如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)，提高免疫力。 4.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 5.預(yù)防生殖系統(tǒng)疾?。鹤⒁鈧€人衛(wèi)生，避免不潔性生活，預(yù)防前列腺炎、附睪炎等疾病。 6.控制體重：避免肥胖，維持正常的內(nèi)分泌水平。 7.減少精神壓力：保持心情舒暢，避免長期焦慮、緊張。 總之，預(yù)防少精子癥需要從多個方面入手，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，注意保護生殖系統(tǒng)健康，如有相關(guān)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-09-22 18:40
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是不孕不育? 不孕不育(sterility infertility)，分為不孕癥和不育癥。育齡夫婦雙方同居一年以上，有正常性生活，沒有采用任何避孕措施的情況下，未能成功懷孕者稱不孕癥。雖能受孕但因種種原因?qū)е铝鳟a(chǎn)、死胎而不能獲得存活嬰兒的稱為不育癥。為女性原因所致的為女性不育，因男性原因?qū)е屡渑疾辉姓?，稱男性不孕癥或男性不育癥，習(xí)慣稱男性不育。不孕不育癥中有40%為男方原因，50%為女方原因，其他為夫妻雙方同時存在原因或是未能確認原因的。 查看全文»
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