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孕婦維生素D不足適合吃哪些食物

燒傷

孕婦維生素D不足適合吃哪些食物

  • 回答1

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    龐戰(zhàn)軍 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦科

    孕婦維生素D不足,可通過食物補(bǔ)充,如魚類、蛋類、乳制品、蘑菇、橙汁等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
    1.魚類:如三文魚、金槍魚,富含豐富的維生素D。
    2.蛋類:雞蛋的蛋黃中含有一定量的維生素D。
    3.乳制品:牛奶、奶酪等是維生素D的良好來源。
    4.蘑菇:經(jīng)過紫外線照射的蘑菇能產(chǎn)生維生素D。
    5.橙汁:強(qiáng)化維生素D的橙汁可補(bǔ)充部分維生素D。
    孕婦應(yīng)注意飲食均衡,若維生素D缺乏嚴(yán)重,需及時(shí)就醫(yī)。

    2019-03-02 20:06
  • 回答2

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    樊俊壽 副主任醫(yī)師

    巢湖耳鼻喉醫(yī)院

    其他

    外科

    你好,應(yīng)該保護(hù)好傷口并盡快到醫(yī)院處理,可以自己涂點(diǎn)抗生素藥膏,避免感染,促進(jìn)愈合。

    2013-04-24 15:38
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是燒傷?   燒傷是由于高溫(火焰、熱水、蒸汽和高溫固體)、電能、放射能或化學(xué)物質(zhì)(強(qiáng)酸、強(qiáng)堿)作用于機(jī)體所引起的一種損傷。嚴(yán)重?zé)齻∪瞬粌H局部皮膚及深部組織遭受損;且能引起全身一系列的病理生理變化,常危及病人生命。它常見于體表,多為皮膚不同層次的損傷,但也可深達(dá)皮下組織、肌肉甚至骨面。 查看全文»

水腫 水泡
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