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月經(jīng)來(lái)時(shí)頭疼較為常見(jiàn)，可能由激素變化、精神因素、飲食不當(dāng)、貧血、腦部疾病這5種因素引起。若頭疼嚴(yán)重或頻繁發(fā)作，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.激素變化：月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平波動(dòng)，可能導(dǎo)致腦血管舒縮功能改變，引發(fā)頭疼。這種情況通常在月經(jīng)結(jié)束后緩解，注意休息和保暖。
2.精神因素：經(jīng)期緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能誘發(fā)頭疼。要保持心情舒暢，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式放松。
3.飲食不當(dāng)：經(jīng)期食用過(guò)多辛辣、油膩或生冷食物，可能刺激神經(jīng)引起頭疼。建議飲食清淡、易消化。
4.貧血：部分女性因月經(jīng)失血過(guò)多導(dǎo)致貧血，引起頭疼。多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、蛋類、豆類。
5.腦部疾病：若本身存在腦血管畸形、腦瘤等腦部疾病，月經(jīng)期間也可能加重頭疼。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，如腦部CT等。
總之，月經(jīng)期間頭疼原因多樣。若頭疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，明確原因，以便采取相應(yīng)的治療措施。

這個(gè)情況要考慮月經(jīng)偏頭痛，可以服用谷維素和維生素B2。